ഉറക്കകുറവു പരിഹരിക്കാന്‍
1 . രാത്രി ഉറങ്ങാന്‍ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് രണ്ടോ മൂന്നോ ചുവന്നുള്ളി ചവച്ചു കഴിക്കുക .
2 . ഉലുവ ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുകയും അതുകൊണ്ട് മുഖം കഴുകുകയും ചെയ്യുക
3 . അര ഗ്ലാസ് ഇളം ചൂട് വെള്ളത്തില്‍ കാല്‍ ടീസ്പൂണ്‍ തേന്‍ ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കുക
4 . രാത്രി ഉറങ്ങാന്‍ നേരം ഉള്ളംകാല്‍ നന്നായി കഴുകി തുടച്ചു വെണ്ണ പുരട്ടി തലോടുക
5 . അര സ്പൂണ്‍ ജാതിക്ക അരച്ചത് പാലില്‍ കലക്കി കുടിക്കുക
6 . ഇരട്ടിമധുരം ജീരകം ഇവ സമം ചേര്‍ത്ത് എടുത്തു പൊടിക്കുക. ഈ പൊടി പത്തു ഗ്രാം എടുത്തു ഒരു കദളിപഴം കൂട്ടി കഴിക്കുക
7 .ഉറങ്ങും മുമ്പ് ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ നന്നായി കുളിക്കുക
8 .ഒരു ഗ്ലാസ് പശുവിന്‍ പാലില്‍ രണ്ടു ഗ്രാമ്പു പൊടിച്ചു ചേര്‍ത്ത് കുടിക്കുക .
അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നുമില്ല:
ഒരു അഭിപ്രായം പോസ്റ്റ് ചെയ്യൂ
ചുമ്മാ എന്തേലും ഒക്കെ എഴുതെന്നെ