2011, മേയ് 29, ഞായറാഴ്‌ച

മുഖസൌന്ദര്യം

  1.   മുഖത്തെ എണ്ണമയം ഇല്ലാതാക്കാന്‍, വാഴപഴം, തക്കാളി, തുടങ്ങിയ പഴങ്ങള്‍ കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കിയ മാസ്ക് ഇടുനത് നല്ലതാണ് .ഇവ കുഴമ്പാക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടി, 20 മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞു തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ കഴുകി കളയുക .
  2. മുഖത്തെ  അമിതരോമങ്ങള്‍ കളയാന്‍, ചെറുപയര്‍പൊടി പാലില്‍ ചാലിച്ചു ,ചെറുനാരങ്ങ നീര് ചേര്‍ത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക .
  3. ഒരു നല്ല നാടന്‍ ഫേസ് പായ്ക്ക് :-ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ തേന്‍, ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ കാരറ്റ് നീര്, അര ടീസ്പൂണ്‍ വെളുത്തുള്ളി നീര് ,ഒരു ഉരുളകിഴങ്ങ് വേവിച്ചു ഉടച്ചത് ,രണ്ടു നുള്ള് കസ്തൂരി മഞ്ഞള്‍ എന്നിവ പാലില്‍ മിശ്രിതമാക്കി , കുളിക്കുന്നതിനു അര മണികൂര്‍ മുമ്പ് മുഖത്ത് ഇടണം .
  4. മുഖത്തെ ചുളിവുകള്‍ മാറ്റാന്‍ ,കടുകും , ശംഖു പുഷ്പത്തിന്റെ ഇലയും ചേര്‍ത്ത് അരച്ച്, പാലില്‍ ചലിച്ചു കുഴമ്പാക്കി രാത്രി കിടക്കുന്നതിനു മുമ്പ്  മുഖത്ത് പുരട്ടി, രാവിലെ കഴുകി കളയുക. ഒന്നിട വിട്ട ദിവസങ്ങളില്‍ ചെയ്‌താല്‍ മതി .
  5. മുഖ സൌന്ദര്യത്തിനു ,ഉലുവ, ഒലിവ് ഓയിലില്‍ അരച്ച് ചേര്‍ത്ത്, മുഖത്ത് പുരട്ടി പത്തു മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞു കഴുകി കളയുക .
  6. എണ്ണ മയമുള്ള മുഖത്തിനു, ഒരു കപ്പ്‌ വെള്ളരിക്കാ നീരില്‍, പകുതി ചെറുനാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞ് ഫ്രീസെറില്‍ വക്കണം ,ദിവസം രണ്ടു മൂന്നു തവണ എങ്കിലും മുഖത്ത് പുരട്ടണം . 
  7. മുഖക്കുരു  മാറാന്‍, കരിങ്ങാലി, രാമച്ചം, ജീരകം ഇവ ചേര്‍ത്ത് തിളപിച്ച വെള്ളത്തില്‍, ചെറുനാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞ് ഒഴിച്ച് പഞ്ചസാര ചേര്‍ത്ത്, രാവിലെ കഴിക്കണം .രക്തശുദ്ധിയും  ഉണ്ടാകും.
  8. മുഖത്തെ ചുളിവുകള്‍ മാറാന്‍, ദിവസവും അല്പം ബദാം എണ്ണ കൊണ്ട് മുഖം അമര്‍ത്തി തിരുമ്മണം.
  9. മുഖത്ത് ഷീണം തോനാതെ ഇരിക്കാന്‍ ,പതിവായി ആവി കൊണ്ട ശേഷം, മുഖത്ത് ക്ലെന്‍സിംഗ് മില്‍ക്ക് കൊണ്ട് തുടക്കുക .
  10. മുഖത്തെ എണ്ണ മായം ഇല്ലാതെ ആക്കാന്‍ ,മുല്ടാനി മിട്ടിയും, വേവിച്ച ഓട്സ് കലര്‍ത്തി, മുഖത്ത് നന്നായി  പുരട്ടുക, ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കല്‍  ചെയ്‌താല്‍ മതി .
  11. മുഖചര്‍മം മൃദുവാകാന്‍ ബാബി ഓയില്‍ തേച്ചു, ഉഴിയുക. അതിനു ശേഷം പതിവായി ഗ്ലിസറിന്‍ സോപ്പ് തേച്ചു കഴുകുക .
  12. വെയില്‍ കൂടുതല്‍ കൊണ്ട് മുഖത്ത് ബ്രൌണ്‍ കുരുക്കള്‍ വരുന്നത് തടയാന്‍, രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് പാല്പാടയില്‍ ചെറുനാരങ്ങ നീര് ചേര്‍ത്ത് പുരട്ടുക.
  13. മുഖത്തെ ഷീണം മാറാന്‍ രാമച്ചം ഇട്ടു വെള്ളം തിളപ്പിച്ചു, ആറിയ ശേഷം, ചെറുനാരങ്ങ നീര് ചേര്‍ത്ത് മുഖം കഴുകുക .
  14. വെയില്‍ കൊണ്ട് മുഖം കരുവാളിക്കുന്നത് തടയാന്‍, അല്പം മുന്തിരി നീരും, നാരങ്ങ നീരും ചേര്‍ത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടി  രാത്രി ഉറങ്ങുക, രാവിലെ കഴുകി കളയാം.
  15. വെയിലില്‍ മുഖം കരുവാളിക്കുന്നതിനു, കറ്റാര്‍വാഴയുടെ മാംസളഭാഗം പുരട്ടുക .

2011, മേയ് 26, വ്യാഴാഴ്‌ച

നാട്ടറിവുകള്‍

  1.  പഴുതാര കടിച്ചാല്‍ ചുണ്ണാമ്പ് പുരട്ടുകയോ ചുണ്ണാമ്പ് വെള്ളം കൊണ്ട് കടിച്ച ഭാഗം കഴുകുകയോ ചെയ്യുക. വിഷം പോകും.
  2. നീര് വലിയാന്‍ ചെമ്പരത്തി വേര് അരച്ചു നീരുള്ള ഭാഗത്ത്‌ കനത്തില്‍ തേച്ചാല്‍ ഉടനെ നീര് വലിയും .
  3. തലവേദന മാറാന്‍ രണ്ടു എരുക്ക് ഇല  വീതം സൂര്യോദയത്തിനു മുമ്പായി വെറും വയറ്റില്‍ മൂന്ന് ദിവസം കഴിച്ചാല്‍ ഏത്  തലവേദനയും മാറും .
  4. കണ്ണിലെ കുരു മാറാന്‍ കടുക്കയോ ഇരട്ടിമാധുരമോ തേനില്‍ അരച്ച് ധാരാളം  പുരട്ടുക.
  5. വ്രണം കരിയാന്‍ പെരുങ്ങലതിന്റെ ഇല വറുത്തു പൊടിച്ചു കുറേശെ വ്രണത്തില്‍ തൂവുക. മൂന്ന് നാല് ദിവസം കൊണ്ട് കരിയും . 
  6. രക്തപ്രസാദത്തിനു വെളുത്ത ചന്ദനം പശുവിന്‍ പാലില്‍ അരച്ച് കലക്കി രാവിലെ കഴിക്കുക.
  7. ഒച്ചയടപ്പ്‌ മാറാന്‍ രണ്ടു മൂന്ന് കുരുമുളക് പലവട്ടം ചവച്ചു ഇറക്കുക .അല്ലെങ്കില്‍ കയ്യന്ന്യം ഒരു പിടി മോരില്‍ അരച്ചു കലക്കി ഒരു ഗ്ലാസ്‌ കുടിക്കുക .
  8. വാതം മാറാന്‍ വേപ്പെണ്ണ, കടുകെണ്ണ, ഏതെങ്കിലും പുരട്ടി ചൂടുവെള്ളം പിടിക്കുക.
  9. പായസം, ചക്കപഴം, മാമ്പഴം, ഇവ കഴിച്ചു ദാഹനകേട്‌ ഉണ്ടായാല്‍ ചുക്ക് ചതച്ചു വെള്ളം തിളപ്പിച്ചു കുടിക്കുക .
  10. രക്ത സമ്മര്‍ദം കുറക്കാന്‍ വെളുത്തുള്ളിയുടെ രണ്ടു ഇതള്‍ വീതം കൃഷ്ണതുളസി ഇലയില്‍ പൊതിഞ്ഞു ചവച്ചു തിന്നുക .
  11. വായുതടസത്തിനു,മലമൂത്ര തടസത്തിനു , പുളിച്ച മോരില്‍ ജീരകം അരച്ച് കലക്കി കുടിക്കുക.
  12. ദഹനക്കേട് ഒഴിവാക്കാന്‍ ഇഞ്ചിയും കല്ലുപ്പും കൂടി ചവച്ചു ഇറക്കുക
  13. ചതവും മുറിവും, മാറാന്‍ തൊട്ടാവാടി വേര് വെള്ളത്തില്‍ അരച്ച് പുരട്ടുക .
  14. ചര്‍ദി മാറാന്‍ കുമ്പളത്തിന്റെ കൂമ്പ് കൊണ്ട് തോരന്‍ വച്ച് കഴിക്കുക .
  15. മൂത്രത്തില്‍ കല്ല്‌, പഞ്ചസാര ,കണകാലുകളിലെ നീര് എന്നിവ മാറാന്‍ ചെരൂളയിട്ടു വെന്ത വെള്ളം കുടിക്കുക .
  16. ചിലന്തി വിഷത്തിനു നീലയമരി വേര് കഷായം വച്ച് കുടിക്കുകയും, അരച്ച് പുരട്ടുകയും ചെയ്യുക .
  17. മുലപ്പാല്‍ വര്‍ധിക്കാന്‍ തവിട് ശര്‍ക്കരയും ചേര്‍ത്ത് കുറുക്കി എന്നും കഴിച്ചാല്‍ മതി .
  18. തൊണ്ട വേദന മാറാന്‍, വെളുത്തുള്ളി ഒരെണ്ണം വെള്ളം തൊടാതെ അരച്ച് തൊണ്ടയില്‍  പുരട്ടുക
  19. കുട്ടികളുടെ ചര്‍ദി ,  ഓക്കാനവും മാറാന്‍ പാവലിന്റെ ഇല ഇടിച്ചു പിഴിഞ്ഞ നീര് മഞ്ഞള്‍ പൊടിയും ചേര്‍ത്ത് കൊടുക്കുക .
  20. കുട്ടികളുടെ ഉറകത്തിലെ മൂത്രം പോക്ക് തടയാന്‍ അവല്‍ ഒരു പിടി വീതം നനക്കാതെ കുറെ ദിവസം കൊടുക്കുക .

2011, മേയ് 23, തിങ്കളാഴ്‌ച

അടുക്കള

ഇത്തവണ അടുക്കളയില്‍ ഉപകാരപെടുന്ന പൊടിക്കൈകള്‍ ആവട്ടെ

1 . മീന്‍ വൃത്തി ആക്കിയതിന് ശേഷം കയ്യിലെ ദുര്‍ഗന്ധം പോകാന്‍ കുറച്ചു ടൂത്ത് paste ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകിയാല്‍ മതി

2 .കാച്ചിയ പാല്‍ കേടാകാതെ സൂക്ഷിക്കാന്‍ , പാല്‍ കാച്ചിയ ഉടനെ രണ്ടു മൂന്നു നെല്‍മണികള്‍ ഇട്ടുവക്കുക .ഒരു ദിവസം മുഴുവന്‍ കേടാകാതെ ഇരിക്കും .

3 .അച്ചാര്‍ കുപ്പി കൊടുത്തു വിടുമ്പോള്‍ ,എണ്ണ പുറത്തേക്ക് ഒഴുകാതെ ഇരിക്കാന്‍ മെഴുകുതിരി കത്തിച്ചു മൂടിക്കു ചുറ്റും ഒട്ടിച്ചു സീല്‍ ചെയ്യുക.

4 . കത്തിയിലെ തുരുമ്പ് കളയാന്‍ സവാള നെടുകെ മുറിച്ചു  കത്തിയില്‍  ഉരച്ച ശേഷം തുണി കൊണ്ട് തുടച്ചു വൃത്തിയാക്കിയാല്‍ മതി .
5 .  പ്രഷര്‍ കുക്കറിന്റെ  ഉള്ളിലെ കറ കളയാന്‍ കുറച്ചു പുളി കലക്കിയ വെള്ളം ഒഴിച്ച് തിളപ്പിച്ചാല്‍ മതി .
6 . പഞ്ചസാര പാവ് കാച്ചുമ്പോള്‍ അടിയില്‍ പിടിക്കാതെ ഇരിക്കാന്‍ ഒരു നുള്ള് അപ്പക്കാരം കൂടി ചേര്‍ത്ത് കാച്ചുക
7 . ഗ്ലാസ് പാത്രങ്ങള്‍ അടുക്കി വച്ചവ തിരിച്ചെടുക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കില്‍   പാത്രത്തിന്നിടയില്‍ കുറച്ചു വെളിച്ചെണ്ണ  ഒഴിക്കുക
8 .  കേക്ക്  പൊടിയാതെ  മുറിച്ചെടുക്കാന്‍  നനഞ്ഞ  കത്തി  കൊണ്ട് മുറിച്ചു നോക്ക്  . കുറെ  അധികം  മുറിക്കാന്‍  ഉണ്ടെങ്കില്‍  കത്തി  ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് നനക്കു . 
9 . കാരറ്റും, ബീട്ട്രൂട്ട്  വാടിപോയെങ്കില്‍ അല്പം ഉപ്പുവെള്ളത്തില്‍ അര മണിക്കൂര്‍ ഇട്ടു വച്ച് എടുത്താല്‍ മതി .
10 . ഫ്രിട്ജിലെ  ദുര്‍ഗന്ധം കളയാന്‍, ഒരു പാത്രം നിറയെ കരി എടുത്തു ഫ്രിട്ജിനകത്ത്  വക്കുക .ബേക്കിങ്ങ് സോഡാ ഒരു തുറന്ന ബോക്സില്‍ ഫ്രിഡ്ജില്‍ വച്ചാലും മതി.

2011, മേയ് 18, ബുധനാഴ്‌ച

മുടി

വാരികയില്‍ ഒക്കെ കാണാറുള്ള നുറുങ്ങു ടിപ്സ് വെട്ടി എടുത്തു സൂക്ഷിച്ചു വക്കുന്നത് എന്റെ ഒരു ചെറിയ ഹോബി ആയിരുന്നു. അതൊക്കെ വെട്ടാനും ഒട്ടിക്കാനും ഒക്കെ മടി ആയപോ എല്ലാം ചേര്‍ത്ത് ഒരു ബ്ലോഗ്‌ ആക്കിയാലോന്നു തോന്നി. ആര്‍ക്കെങ്കിലും ഒക്കെ ഉപകാരപെടുമെങ്കില്‍ നല്ലതല്ലേ. ഇതില്‍ ഒന്ന് പോലും എന്റെ സൃഷ്ടി അല്ലാട്ട. അതുകൊണ്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നതൊക്കെ സ്വന്തം റിസ്കില്‍ ആയിക്കൊള്ളണം .

 അകാലനര തടയാന്‍ :-
 1 ) ഒരു കപ്പ്‌ കട്ടന്‍ ചായയില്‍ ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ കറിയുപ്പ് ചേര്‍ത്ത് പതിവായി തല കഴുകുക
2 ) മയിലാഞ്ചി നീര് ആഴ്ചയില്‍ രണ്ടു തവണ തലയില്‍ തേച്ചു കുളിക്കുക
3) നീല അമരിചാറ് ചേര്‍ത്ത് കാച്ചിയ വെളിച്ചെണ്ണ ദിവസവും പുരട്ടിയാല്‍ മതി .

മുടിക്ക് തിളക്കം കിട്ടാന്‍ :- ഒരു കപ്പു വെള്ളത്തില്‍ ഒരു നാരങ്ങയുടെ നീര് പിഴിഞ്ഞ് ഒഴിച്ച് കുളിയുടെ അവസാനം മുടിയില്‍ തിരുമ്മുക

പേന്‍ ശല്യത്തിന് :- കിരിയാത്ത പൊടിച്ചു വേപ്പെണ്ണയില്‍ ചേര്‍ത്ത് തേച്ചു 15  മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞു കഴുകി വൃത്തി ആക്കുക

വീട്ടില്‍ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ഷാമ്പു :- അര കപ്പു ചീവക്ക പൊടി ആറു കപ്പു വെള്ളത്തില്‍ ഇട്ടു തിളപ്പികണം. അത് ഒരു തോര്‍ത്തില്‍ അരിച്ചു പതിവായി തല കഴുകാം.

മുടിയിലെ കായ ഇല്ലാതെ ആക്കാന്‍ :- പച്ചകര്പൂരം ഇട്ടു കാച്ചിയ നല്ലെണ്ണ തലമുടിയുടെ എല്ലാ ഭാഗത്തും പുരട്ടിയ ശേഷം ചെമ്പരത്തി താലി ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയുക


ബാക്കി പിന്നെ , സത്യത്തില്‍ ഇതൊക്കെ നേരെ ചൊവ്വേ ഇപ്പോഴാ ഞാനും വായികുന്നെ