അമിത വണ്ണം കുറക്കാന്‍

1 .തേനും തണുത്ത വെള്ളവും സമം ചേര്‍ത്ത് ദിവസവും രാവിലെ കഴിക്കണം

 

2 .അഞ്ചു ഗ്രാം കന്മദം പൊടിച്ചു ഒരു tablespoon തേന്‍ ചേര്‍ത്ത് രാവിലെ കഴിക്കുക

 

3 .ഒരു സ്പൂണ്‍ നല്ലെണ്ണയില്‍ അഞ്ചു ഗ്രാം ചുക്കുപൊടി ചേര്‍ത്ത് എന്നും രാത്രി കഴിക്കുക

 

4 . 3 ഗ്രാം വെളുത്തുള്ളി അരച്ചെടുത്ത് ഒരു ഗ്ലാസ്‌ പശുവിന്‍ പാലില്‍ ചേര്‍ത്ത്  കഴിക്കുക

 

5 .ദിവസവും രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ ഒരു തുടം കുമ്പളങ്ങ നീര് കഴിക്കുക

 

6 .ചുക്കും കരിങ്ങാലിയും സമം ഇട്ടു വെള്ളം തിളപ്പിച്ച്‌ ,പകുതി ആക്കി വറ്റിച്ചു കുടിക്കുക

 

7 .പത്തു ഗ്രാം വിഴാലരി പൊടിച്ചത് ചെറുതേനില്‍  കുഴച്ചു രാത്രിയില്‍ കഴിക്കുക

 

8 തേനും ചെറുനാരങ്ങ നീരും സമം ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കുക